Мысль устанавливает движения, возникает состояние борьбы мотивов: из многих нужно выбрать один, принять решение, уяснить для себя и обосновать, что и как делать, когда и где вносить коррективы, и только после этого приступить к решению двигательной задачи. Высшим уровнем развития двигательного действия есть поступок. В таком случае одновременно функционируют все механизмы регуляции двигательной активности: движения регулируются чувствованиями (ощущение и восприятие плюс мотив), действие — образом (восприятие плюс память плюс воображение), навык— мыслью (образной и символической), поступок — чувствами (нравственными — во имя чего, эстетическими — во имя красоты, интеллектуальными — творчества, практическими — получить наслаждение движением, мышечную радость)...
Продолжим анализ живого движения в форме броска мяча и попытаемся рассмотреть механизм регуляции этого движения чувствованиями.
В броске мяча и в его чувственном отражении можно выделить по крайней мере шесть «катапульт», каждая из которых имеет свое назначение и выполняет строго определенную функцию в осуществлении оптимального броска.
Первую «катапульту» образует группа мышц, охватывающих голеностопный сустав. С нее начинается создание баллистической волны импульса силы, которая перемещается, усиливается за счет активности последующих «катапульт» до того момента, когда мяч, покинув руку, устремится к цели. Вторую «катапульту» образуют мышцы коленного сустава, подбрасывающие массу тела вверх-вперед в ходе броска; третью — мощнейшие мышцы тазобедренного сустава; четвертую — мышцы плечевого сустава; пятую — мышцы локтевого сустава, которые вносят последний вклад энергии в волну ускорения мяча и создают предпосылки для закрутки мяча в нужном направлении. Шестая «катапульта»— кисти рук — осуществляет точнейшую наводку мяча под будущую траекторию в соответствии с намерением.
|
Катапульта 
