Повторяется только процесс решения двигательной задачи, во время которого изменяются и совершенствуются движения. Поэтому известная поговорка «Повторение — мать учения» применительно к тренировке теряет смысл. Зачем повторять то, что уже сделано правильно? Нужно идти к совершенству. Никакое движение, по сути дела, нельзя повторить дважды. Процесс решения задачи — процесс творческий. Решая двигательную задачу снова и снова, спортсмен ищет более совершенное решение, старается разглядеть то, чего не видел в ней ранее, и найти более эффективные движения.
Третий образ-модель — образ ситуации. Он заключается в регуляции движений и решает задачи адаптации к условиям действия, которые часто меняются, особенно в соревнованиях. Поэтому построение образа модели среды требует активной мыслительной работы, направленной на устранение отрицательного влияния среды. Например, эмоции соревновательной борьбы, особенности спортивных сооружений, спортивных снарядов, климато-географические условия и т. п. являются двойными регуляторами движений — они либо усиливают их, либо разрушают.
Возникает вопрос: а не в этом ли причина парадоксальных и пока необъяснимых срывов, которые нередко наблюдаются у спортсменов? Пока соревнования имеют тренировочный характер и все известно до мельчайших подробностей, спортсмены показывают высокие результаты. Но как только появляется ответственность, изменяется образ ситуации, достижения ухудшаются. Значит, ситуация действия не осмыслена до конца, поэтому возникают конфликтные отношения между этими тремя образами, они разрушают друг друга. Все попытки собраться, найти свое движение ни к чему не приводят, и спортсмен действует по принципу «будь что будет».
|
Тренировка 
